CÔNG DỤNG CỦA DÂU TÂY ĐỐI VỚI LÀN DA NHƯ THẾ NÀO?

Dâu tây được biết đến là một món hoa quả được nhiều bạn nữ ưa thích. Nhưng để biết công dụng của dâu tây nhiều đến thế nào lên làn da thì có thể chỉ một vài bạn biết. Hãy đến với Kim Ngọc Thủy qua bài viết này để cùng tìm hiểu công dụng của dâu tây đối với làn da như thế nào nhé!

CÔNG DỤNG CỦA DÂU TÂY ĐỐI VỚI LÀN DA NHƯ THẾ NÀO?

Nguồn gốc của dâu tây

Dâu tây (Fragaria ananassa) có nguồn gốc từ châu Âu vào thế kỷ 18, có màu đỏ tươi, vị ngon ngọt và thơm. Nó chính là giống lai của hai loại dâu tây tự nhiên đến từ Bắc Mỹ và Chile. Được trồng đầu tiên ở Rome cổ đại, dâu tây hiện là loại quả mọng phổ biến nhất trên thế giới. Ở Pháp, chúng thậm chí được coi là một loại thuốc kích thích tình dục. Chúng được ví như những viên đá quý màu đỏ này rất tốt cho trái tim của bạn theo những cách khác nhau.

Giá trị dinh dưỡng của dâu tây

Dâu tây chủ yếu bao gồm nước (91%) và carbohydrate (7,7%). Chúng chỉ chứa một lượng nhỏ chất béo (0,3%) và protein (0,7%).

Các chất dinh dưỡng trong 100 gram dâu tây tươi là:

– Năng lượng: 32 calo

– Nước: 91%

– Protein: 0,7 gram

– Carbs: 7,7 gram

– Đường: 4,9 gram

– Chất xơ: 2 gram

– Chất béo: 0,3 gram

CÔNG DỤNG CỦA DÂU TÂY ĐỐI VỚI LÀN DA NHƯ THẾ NÀO?

Công dụng của dâu tây đến làn da

Dâu tây tốt cho làn da

Hàm lượng vitamin trong dâu tây dồi dào giúp tăng cường quá trình tổng hợp collagen, cải thiện độ đàn hồi cho da, chống lão hoá, giữ cho làn da luôn tươi trẻ.

Bên cạnh đó, trong dâu tây còn có axit ellagic ngăn ngừa sự phá huỷ collagen giúp hạn chế các nếp nhăn trên da và bảo vệ da khỏi tác động của tia tử ngoại.

Điều hòa da nhờn

Vì dâu tây có tính axit nên nó giúp loại bỏ dầu thừa và bã nhờn trên da. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là dâu tây lấy đi lượng dầu tự nhiên trên da của bạn. Nó chỉ loại bỏ dầu thừa trong khi nuôi dưỡng và phục hồi làn da của bạn.

Hơn nữa, dâu tây có chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi tác hại của quá trình oxy hóa gây lão hóa da về lâu dài.

Các loại mặt nạ làm từ dâu tây

Mặt nạ dâu tây sữa chua tẩy tế bào chết

Sữa chua chứa axit lactic giúp làm đều màu và sửa chữa kết cấu da bằng cách tẩy tế bào chết. Khi các lớp da chết bị lấy đi, làn da sẽ sáng và mềm mịn hơn.

Ngoài ra, sữa chua cũng làm giảm độ pH của da nên hạn chế vi khuẩn phát triển gây hại. Mặt nạ dâu tây sữa chua sẽ giúp dưỡng trắng và làm đẹp da hiệu quả.

Nguyên liệu:

– Dâu tây: 3 – 4 quả
– Sữa chua không đường: 1/2 hũ

Cách thực hiện:

– Nghiền hoặc xay nhuyễn dâu tây rồi cho vào bát sạch. Cho vào đó sữa chua rồi trộn đều để được hỗn hợp sệt mịn.

– Rửa mặt với nước ấm. Thoa hỗn hợp này trong 10 – 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Thực hiện đắp mặt nạ sữa chua và dâu tây 2 – 3 lần/tuần. Nếu da bị mụn, bạn làm tương tự vì nó cũng hiệu quả trong điều trị mụn trứng cá.

Mặt nạ dâu tây mật ong dưỡng da, trị mụn

Mật ong có đặc tính chữa lành và kháng khuẩn, vì vậy được sử dụng nhiều trong các sản phẩm làm đẹp. Bên cạnh đó, mật ong có thể cấp nước, dưỡng ẩm và khóa ẩm tuyệt vời nên da luôn được ngậm nước.

Do đó, mặt nạ mật ong và dâu tây sẽ giữ cho da mềm mại, dẻo dai và chống lại nhiễm trùng, điều trị mụn.

Nguyên liệu:

– 3 – 4 quả dâu tây chín
– 1 thìa mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

– Dâu tây rửa sạch, nghiền nhuyễn và trộn với mật ong thành hỗn hợp sền sệt.

– Rửa mặt và đắp mặt nạ mật ong và dâu tây trong 15 phút.

– Sau đó bạn rửa lại bằng nước ấm.

Thực hiện 2 – 3 lần/tuần với mặt nạ dâu tây trị mụn, dưỡng da này để có làn da đẹp.

Mặt nạ dâu tây và chanh trị thâm nám

Nếu làn da bạn có vết rám nắng, thâm nám thì nên sử dụng mặt nạ quả dâu tây kết hợp với chanh. Chanh chứa nhiều axit citric, có tác dụng tẩy trắng nhẹ, giúp làm sáng các vết thâm và nám.

Nguyên liệu:

– 4 quả dâu tây chín cỡ vừa
– 1 miếng chanh

Cách thực hiện:

– Nghiền nhuyễn dâu tây sau khi đã rửa sạch (ngâm nước muối loãng trong 30 phút).

– Trộn dâu tây với 5 – 7 giọt nước cốt chanh.

– Dùng hỗn hợp dâu tây, chanh thoa khắp mặt và giữ trong 15 phút. Cuối cùng rửa lại với nước ấm.

Mặt nạ dâu tây trị nám này bạn chỉ thực hiện 1 – 2 lần mỗi tuần. Vitamin C có nhiều trong hai loại quả này sẽ nhanh chóng kích thích sản xuất collagen và elastin, thúc đẩy da đổi mới và sáng lên trông thấy.

Mặt nạ dâu tây và sữa tươi dưỡng ẩm cho da khô

Mặt nạ quả dâu tây và sữa tươi thích hợp với làn da khô. Loại mặt nạ tự chế này sẽ cung cấp nước cho da, dưỡng ẩm, từ đó ngăn chặn tình trạng da khô và bong tróc.

Nguyên liệu:

– 5 quả dâu tây
– 2 thìa cà phê sữa tươi (nên dùng loại không đường)
– 1 thìa mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

– Dâu tây rửa sạch rồi nghiền hoặc xay nhuyễn. Sau đó bạn trộn với sữa tươi không đường và mật ong để được hỗn hợp sánh mịn.

– Tẩy tế bào chết và rửa mặt. Dùng hỗn hợp này đắp mặt trong 15 – 20 phút.

– Rửa lại với nước ấm, cuối cùng là nước mát và dưỡng da.

Mỗi tuần bạn đắp mặt nạ dâu tây này 2 lần. Làn da không chỉ được cấp nước mà tươi sáng hơn trông thấy.

Bài viết trên là một vài công dụng của dâu tây đối với làn da và một vài loại mặt nạ làm từ dâu tây dành cho các bạn. Kim Ngọc Thủy chúc các bạn có một làn da hoàn hảo.

-> Xem thêm: Công dụng của cần tây mà bạn nên biết

-> Xem thêm: Tác dụng của bông cải xanh mà bạn nên biết

Bài viết liên quan

nuoc detox la gi nuoc detox giup giam can - NƯỚC DETOX LÀ GÌ? NƯỚC DETOX GIÚP GIẢM CÂN

NƯỚC DETOX LÀ GÌ? NƯỚC DETOX GIÚP GIẢM CÂN

Nội dungNguồn gốc của dâu tâyCông dụng của dâu tây đến làn daCác loại mặt nạ làm từ dâu tây Chắc hẳn các bạn mới bắt đầu hoặc đang giảm cân đều biết đến nước detox giúp giảm cân lạnh mạnh như thế nào? Vậy nước detox là gì? Và uống như thế nào? Hãy…

nhung tac hai khi giam can qua nhanh - NHỮNG TÁC HẠI KHI GIẢM CÂN QUÁ NHANH

NHỮNG TÁC HẠI KHI GIẢM CÂN QUÁ NHANH

Nội dungNguồn gốc của dâu tâyCông dụng của dâu tây đến làn daCác loại mặt nạ làm từ dâu tây Có một cơ thể đẹp, chuẩn chỉnh là điều mà ai cũng hằng mơ ước và vì thế dẫn đến nhiều bạn giảm cân quá nhanh, cắt lượng tinh bột gấp rút dẫn đến nhiều…

nhung loai mat na tu thien nhien giup chong lao hoa - NHỮNG LOẠI MẶT NẠ TỪ THIÊN NHIÊN GIÚP CHỐNG LÃO HÓA

NHỮNG LOẠI MẶT NẠ TỪ THIÊN NHIÊN GIÚP CHỐNG LÃO HÓA

Nội dungNguồn gốc của dâu tâyCông dụng của dâu tây đến làn daCác loại mặt nạ làm từ dâu tây Qua 25 tuổi, ai cũng sợ mình trong già đi, làn da bị lão hóa nên cung cấp rất nhiều vitamin, collagen,…vào cơ thể. Nhưng nhiêu đó là chưa đủ, chúng ta còn phải chăm…

tac hai cua thuc khuya doi voi suc khoe it nguoi biet - TÁC HẠI CỦA THỨC KHUYA ĐỐI VỚI SỨC KHỎE ÍT NGƯỜI BIẾT

TÁC HẠI CỦA THỨC KHUYA ĐỐI VỚI SỨC KHỎE ÍT NGƯỜI BIẾT

Nội dungNguồn gốc của dâu tâyCông dụng của dâu tây đến làn daCác loại mặt nạ làm từ dâu tây Với công việc cường độ cao như ngày nay, làm nhiều người có thói quen thường xuyên thức khuya, đây là một thói quen không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải ai cũng…

an chuoi co giam can khong loi ich khi an chuoi - ĂN CHUỐI CÓ GIẢM CÂN KHÔNG? LỢI ÍCH KHI ĂN CHUỐI

ĂN CHUỐI CÓ GIẢM CÂN KHÔNG? LỢI ÍCH KHI ĂN CHUỐI

Nội dungNguồn gốc của dâu tâyCông dụng của dâu tây đến làn daCác loại mặt nạ làm từ dâu tây Chuối là một loại trái cây tốt để giảm cân vì có chứa chất xơ, làm chậm quá trình tiêu hóa và giúp bạn no lâu. Chuối có thể là một món ăn nhẹ tuyệt…

Hỗ Trợ Tư Vấn

Cảm ơn

Đã gửi thông tin thành công. Chúng tôi sẽ sớm liên hệ với bạn!